こぶちゃん

自身の経験を基に、義足にまつわる情報をゆるっと発信しています。義足歴3年目 | 人工膝関節⇛左大腿義足 | Geniumユーザー| パラ陸上 | Twitterでガジュマル成長過程を更新中

リハビリ

【リハビリ8週目と9週目の総括】義足を履かない期間があった後のリハビリに苦労した1週間

2020/3/1  

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 ここ最近体調を崩していたので更新が滞っていましたが、復活したのでリハビリの様子を綴っていきたいと思います。 リハビリ8週目は、体調不良のためリハビリを ...

義足

仮義足用の膝継手の決め手となった5つのポイントとは?

2020/3/4  

ついに仮義足用の膝継手が最終確定しました!! 総合的に判断した結果、最終的に選んだ膝継手はオズ―ル社のトータル二ー2000です。 その決め手となったポイントを5つ厳選してみたので、参考にしてみてくださ ...

リハビリ

【リハビリ7週目の総括】外に出て初めて分かる義足の弱点と膝継手を試着した感想

2020/2/13  

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです! リハビリも7週目に突入し、リハビリ終了まで3週間を切りました。 7週目のハイライトはこちら↓  ・ひたすら外歩きの練習(往復30分~1時間のコース)  ...

スタートラインtokyo

パラ陸上

【陸上】義足で走る!切断者スポーツクラブ、スタートラインTokyoに初参加

2022/5/19  

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです! 先週の日曜日に切断者スポーツクラブ、スタートラインTokyoの全体会があるということで初めて参加してきました。 元々スポーツは好きでしたが、人工関節を使 ...

リハビリ

【リハビリ6週目の総括】リハビリも終盤に。義足用パーツへの理解が深まった1週間

2020/2/7  

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです! リハビリ6週目。リハビリを始めてから2カ月がもうすぐ経とうとしていますね。 6週目は、ずっと試してみたいと思っていたC-Legを装着してみたり、ヒール ...

病院

鉄道弘済会義肢装具サポートセンターを選んだ理由とリハビリ生活について

2022/6/25  

こんにちは!義足ユーザーのこぶちゃんです! 私が入院していたリハビリ施設は鉄道弘済会義肢装具サポートセンターです。 リハビリと義足製作を同時に行える日本で数少ないリハビリセンターです。 母体の鉄道弘済 ...

リハビリ

【リハビリ5週目の総括】リハビリはしんどい。義足に負の感情がリアルに芽生えた1週間

2020/4/26  

リハビリ5週目は、新しいことに挑戦した週でもあり、義足に負の感情が芽生えた週でもありました。 ヒールを履いてみたり、階段の上り下りができるようになったり、義足で出来ることの幅が広がって嬉しいと思うこと ...

体の動かし方

リハビリ

【リハビリ4週目の総括】綺麗に歩くとは?義足と体の動かし方を学んだ週

2020/4/25  

こんにちは。 新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 リハビリを始めてから1カ月が経ちましたが、開始当初と比べると歩き方が格段に上達しました。 平行棒がないところでも歩けるようになったことで、これから練習 ...

障害者手帳の申請

事前準備

【大腿義足】障害者手帳の申請に必要な書類と等級の判定について解説します!

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです! もともと人工関節の手術を受けたときに障害者申請をして4級を取得していましたが、今回は切断手術で障害の内容が変わるということで再申請することになりました ...

リハビリ

【リハビリ3週目】目標1日5000歩。膝継手の交換と歩行修正に重点を置いた週

リハビリ3週目を振り返ってみたいと思います。 年末年始を怠惰に過ごした後だったので、振出しに戻ってしまったらこれまでの努力が水の泡かもと内心ヒヤヒヤしながら2020年初日のリハビリを迎えました。 案の ...

外装

【外装】カナダ発祥のオシャレでかっこいい外装専門店ALLELESを訪問

こんにちは、義足ユーザーのこぶちゃんです! 突然ですが、みなさんは義足の人にどんなイメージを持っていますか? 「ロボットみたいでコワい」 「足がないのかわいそう・・・」 そんなマイナスのイメージを持っ ...

切断経験者に聞いてみた

事前準備

【切断を選択】メディア媒体と人脈を駆使して国内外の切断経験者に話を聞いてみた

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 年末年始はリハビリが休みなので、のんびりまったりと過ごしています。 2020年は穏やかな年になるようにと願うばかりです。 そろそろ2019年も終わると ...

大腿義足アイキャッチ画像

義足

【オシャレでカッコいい】大腿義足の種類と構造、パーツの特徴を詳しくご紹介します

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 切断手術から2カ月、義足で歩き始めてから約2週間が経ちました。義足を履くのにも慣れて、義足姿が少し板についてきた感じがします。 ところで、みなさんは義 ...

山登り

リハビリ

【リハビリ2週目の総括】山あり谷あり。義足のチェックソケットの調整に試行錯誤した週

2020/4/2    , ,

こんにちは! 新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 あっという間にリハビリを始めてから2週間が経ちました。 リハビリ2週目の前半は、1週目で解決されたと思われた内股の擦れが再発してしまいました。 痛みが ...

夢

幻肢痛

夢の中でも足はない?足の感覚ってあるの?疑問にお答えします

2022/6/10  

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 切断の話をした後に家族や周りの友達に聞かれる質問TOP3 足の感覚は残ってるの? 切断した後の感覚(幻視)はどんな感じ? 夢に出てくる時は足があるの? ...

病院

【退院まで1ヶ月】切断手術後から退院までの術後の経過と入院期間

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 切断手術からおよそ2カ月が過ぎたところで、術後の経過を振り返ってみたいと思います。 切断手術と聞いたら、手術時間も入院期間も長くなると思いますよね。実は ...

アイキャッチ(入院)

病院

【長期入院】時間を有効活用する病院での暇つぶしの方法をランキングでご紹介

2021/4/4    , , , ,

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 みなさんは入院中にどのように時間を過ごしていましたか? 私は過去10年間に11回入院し、通算2年間を病院で過ごした経験があります。 術後直後は暇だななん ...

義足の姿

リハビリ

【リハビリ1週目の総括】無理は禁物!義足の微調整と断端の管理に苦戦した週

2021/3/30    , ,

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 義足を使い始めてから1週間が過ぎました。 入院生活が長かったこともあって、お昼休憩のたびに爆睡しています。体を動かし始めてから夜もぐっすり眠れるようにな ...

鍛えている女性

未分類

お尻の筋肉を鍛えよう!綺麗に歩きたい義足ユーザー必見の筋トレ方法(道具なし)をご紹介します

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 入院期間が長くなると、体の筋肉は衰えていきますよね。リハビリをしているとはいえ、3ヶ月も入院していると基礎体力がグッと落ちました。 このままではさすがに ...

事前準備

【事前準備】義足がなくても大丈夫。自宅での生活に必要なもの5選

2021/3/23    , , , ,

こんにちは!新米義足ユーザーのこぶちゃんです。 手術の経過が順調に進むと、退院後の生活を考え始めると思いますが、どんな生活が待っているか想像がつきますか? 健常者の生活とは違って、足を失うとさまざまな ...